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    • 辟謠|水果不甜，就不容易讓人長(zhǎng)胖？
      辟謠|水果不甜，就不容易讓人長(zhǎng)胖？
      • 多學(xué)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)——吃什么水果不容易長(zhǎng)胖主要看三點(diǎn)：1.碳水化合物含量；2.血糖生成指數(shù)（GI），即某一食物與葡萄糖相比升高血糖的速度和能力；3.血糖負(fù)荷（GL），即將攝入碳水化合物的質(zhì)和量結(jié)合起來(lái)，評(píng)價(jià)膳食總體對(duì)血糖的影響。首選三低水果（低碳水、低GI、低GL），如蘋果、梨、桃、櫻桃、草莓、柑橘類、李子等。責(zé)任編輯：張兆都
      • 2024-08-19
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    • 今年國(guó)內(nèi)市場(chǎng)水果為啥變便宜了？
      今年國(guó)內(nèi)市場(chǎng)水果為啥變便宜了？
      • 近日，消費(fèi)者在貴州省銅仁市玉屏侗族自治縣一家超市選購(gòu)水果。胡攀學(xué) 攝（人民視覺）近日，廣西壯族自治區(qū)岑溪市糯垌鎮(zhèn)綠云村種植的黃金蜜露瓜陸續(xù)成熟，工人們忙著采摘、分揀、包裝、運(yùn)輸，供應(yīng)水果市場(chǎng)。圖為綠云村村民分揀黃金蜜露瓜。何華文 攝（人民視覺）安徽省亳州市譙城區(qū)積極引導(dǎo)培育家庭農(nóng)場(chǎng)、農(nóng)民種植專業(yè)合作社等新型農(nóng)業(yè)經(jīng)營(yíng)主體，因地制宜發(fā)展葡萄
      • 2024-07-10
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    • 最適合夏天吃的9種水果
      最適合夏天吃的9種水果
      • 甜瓜甜瓜，又稱香瓜，性寒、味甘，有消暑熱、解煩渴、利小便的功效?！峨S息居飲食譜》中亦說(shuō)它能“滌熱，利便，除煩，解渴，療饑，亦治暑痢”，夏季煩熱口干時(shí)吃甜瓜最適合。梨古代醫(yī)家稱其為“天生甘露飲”，意思是梨有清熱潤(rùn)燥、生津止渴的功效。在炎夏酷暑、津傷煩悶之時(shí)，食之最好。西瓜《本經(jīng)逢原》記載：“西瓜，能引心包之熱，從小腸、膀胱下泄。能解太陽(yáng)
      • 2024-06-25
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    • 水果產(chǎn)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)邏輯在變化
      • 2024-06-19
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    • 原來(lái)廣西人在古代就已經(jīng)實(shí)現(xiàn)“水果自由”了
      • 2024-05-27
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    • 西部陸海新通道助力更多東盟水果進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)
      西部陸海新通道助力更多東盟水果進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)
      • 2024年3月25日，欽州港海關(guān)關(guān)員對(duì)進(jìn)口山竹進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)查驗(yàn)。李府陽(yáng)攝 新華社發(fā)新華社南寧4月7日電 一艘裝載有68噸印尼山竹的貨輪日前抵達(dá)廣西欽州港口岸。當(dāng)日放行后，這批山竹被運(yùn)至云貴川、粵港澳大灣區(qū)和長(zhǎng)三角等地?！斑^(guò)去，我們進(jìn)口水果一直從廣州南沙上岸。得益于欽州港口岸與東南亞等國(guó)家外貿(mào)航線的持續(xù)加密，如今從欽州港口岸進(jìn)口物流效率快、成本低?！睆V
      • 2024-04-10
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    • 科普|怎么能讓水果越放越甜？
      科普|怎么能讓水果越放越甜？
      • 經(jīng)常吃水果的小伙伴會(huì)有這樣的感受：有些水果買回來(lái)后越放越甜，而有些水果卻不會(huì)越放越甜，甚至還會(huì)口感變差，越來(lái)越不甜了。這是為什么？這篇文章就來(lái)揭秘啦！越放越甜的水果——呼吸躍變型水果有些水果在水果店的時(shí)候可能還不是很成熟，買到家之后放置一段時(shí)間會(huì)發(fā)現(xiàn)：它們變得更成熟了，口感也更甜了。這是因?yàn)樗鼈儗儆诤粑S變型水果。比如蘋果、香蕉、芒果
      • 2024-02-27
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    • 水果加熱吃，營(yíng)養(yǎng)美味又暖胃？
      水果加熱吃，營(yíng)養(yǎng)美味又暖胃？
      • 冬季氣溫低，很多人不敢吃冰涼的水果，擔(dān)心腸胃不舒服。如果把水果煮熟吃，是不是美味又暖胃？不少人擔(dān)心，加熱會(huì)使水果中的營(yíng)養(yǎng)成分“打折”。這種說(shuō)法是真的嗎？快來(lái)看專家怎么說(shuō)。來(lái)源：健康中國(guó)責(zé)任編輯：張兆都
      • 2024-01-23
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    • 水果飄香采收忙 群眾增收日子甜
      水果飄香采收忙 群眾增收日子甜
      • 近日，多種水果陸續(xù)成熟上市，果香飄滿田間地頭。果農(nóng)忙著采摘，豐收的喜悅掛在臉上。圖為在浙江省臺(tái)州市路橋區(qū)峰江街道白楓岙村，村民展示采摘的柿子。新華社發(fā)（蔣友青 攝）湖北省宜昌市秭歸縣歸州鎮(zhèn)屈原廟村村民在收獲柑橘。新華社發(fā)（雷勇 攝）山東省淄博市沂源縣石橋鎮(zhèn)分水新村的農(nóng)民在采收柿子。新華社發(fā)（趙東山 攝）甘肅省定西市臨洮縣玉井鎮(zhèn)店子村農(nóng)民
      • 2023-11-02
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    • 辟謠 | 秋季最補(bǔ)維C的水果，為什么營(yíng)養(yǎng)師勸你別吃太多
      辟謠 | 秋季最補(bǔ)維C的水果，為什么營(yíng)養(yǎng)師勸你別吃太多
      • 9、10月份不同品種的冬棗陸續(xù)上市，皮薄肉脆，甘甜清香，是不少家庭秋冬季節(jié)的果盤首選。雖然身材矮、小、圓，但冬棗圓滾滾的小身子卻富含多種營(yíng)養(yǎng)?！渡鼤r(shí)報(bào)》采訪相關(guān)專家，解剖一顆冬棗的營(yíng)養(yǎng)含量，并教你適量攝入。受訪專家中國(guó)科學(xué)院植物研究所植物學(xué)博士研究生 王新中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營(yíng)養(yǎng)工程學(xué)院教授 曹健康國(guó)家高級(jí)烹飪技師 王慧宇圖片來(lái)源：視覺
      • 2023-10-02
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    • 辟謠 | A型血少吃肉，O型血限水果？營(yíng)養(yǎng)專家解讀“血型飲食法”
      辟謠 | A型血少吃肉，O型血限水果？營(yíng)養(yǎng)專家解讀“血型飲食法”
      • 近年來(lái)，網(wǎng)絡(luò)上一直有這樣一種聲音：血型除了影響性格，還決定著一個(gè)人適合什么樣的飲食。比如，A型血的人要多吃菜，少吃肉；O型血要多吃點(diǎn)肉，少吃水果……最近“血型減肥法”悄悄走紅，該觀點(diǎn)認(rèn)為，根據(jù)自己的血型調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減肥效果更好。網(wǎng)絡(luò)截圖這些說(shuō)法有科學(xué)依據(jù)嗎？《生命時(shí)報(bào)》采訪相關(guān)專家為你解答，并支招怎么吃健康獲益大。受訪專家西安交通大學(xué)
      • 2023-09-28
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    • 南非柑橘種植協(xié)會(huì)首席運(yùn)營(yíng)官保羅·哈德曼：對(duì)華水果出口增長(zhǎng)體現(xiàn)南中雙贏合作
      南非柑橘種植協(xié)會(huì)首席運(yùn)營(yíng)官保羅·哈德曼：對(duì)華水果出口增長(zhǎng)體現(xiàn)南中雙贏合作
      • 新華社約翰內(nèi)斯堡8月20日電 南非柑橘種植協(xié)會(huì)首席運(yùn)營(yíng)官保羅·哈德曼日前在接受新華社專訪時(shí)表示，越來(lái)越多南非柑橘類水果出口到中國(guó)，豐富了中國(guó)消費(fèi)者的選擇，也促進(jìn)了南非相關(guān)產(chǎn)業(yè)發(fā)展、帶動(dòng)當(dāng)?shù)鼐蜆I(yè)，是南中兩國(guó)經(jīng)貿(mào)雙贏合作的體現(xiàn)。這是2023年5月24日在南非西北省拍攝的一處柑橘農(nóng)場(chǎng)（無(wú)人機(jī)照片）。（新華社發(fā)，希拉茲·穆罕默德攝）南非2006年起向中國(guó)出
      • 2023-08-23
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    • 春天應(yīng)季水果怎么吃？攻略來(lái)了
      春天應(yīng)季水果怎么吃？攻略來(lái)了
      • 春天來(lái)了，各種應(yīng)季水果豐富著人們的餐桌。草莓、菠蘿、櫻桃、枇杷、桑葚、芒果，這些春天應(yīng)季水果哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)？分別適合哪些人群？又該如何挑選和儲(chǔ)存？圖源：視覺中國(guó)在營(yíng)養(yǎng)方面各有特點(diǎn)草莓是抗氧化高手，富含花青素、黃酮類化合物和多酚等多種抗氧化成分，不僅能抵抗衰老，也能降低各種慢病風(fēng)險(xiǎn)。數(shù)據(jù)顯示，草莓的能量、糖含量最低，膳食纖維和維生素C含量
      • 2023-04-22
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    • 辟謠 | 水果可以代替蔬菜嗎？?jī)和秤?span id="lxxnh5p" class="highlight">水果有講究
      辟謠 | 水果可以代替蔬菜嗎？?jī)和秤盟兄v究
      • 水果營(yíng)養(yǎng)豐富，美味可口，不僅深受人們的喜愛，在膳食寶塔中也占有重要地位。孩子們都喜歡水果，吃一大盤也不在話下。有些孩子不愛吃菜，家長(zhǎng)索性用水果代替蔬菜讓孩子多吃些。這樣做真的可以嗎？孩子吃水果要不要限量呢？水果營(yíng)養(yǎng)豐富水果富含維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維。橙子、葡萄柚等柑橘類水果含有豐富的維生素C，具有免疫調(diào)節(jié)功能和抗氧化作用。蘋果、梨
      • 2023-04-19
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    • 健康問(wèn)答 | 如何用冰箱冷藏水果才更健康？
      健康問(wèn)答 | 如何用冰箱冷藏水果才更健康？
      • 健康問(wèn)答 | 如何用冰箱冷藏水果才更健康？人民網(wǎng)-科普中國(guó)責(zé)任編輯：王笑蕾簡(jiǎn)介不少家庭買了蔬菜水果后，往往會(huì)把它們清洗干凈后放在冰箱內(nèi)保存，覺得這樣做既衛(wèi)生又能保持蔬果新鮮。其實(shí)，這一習(xí)慣并不科學(xué)。那么，如何用冰箱冷藏水果才更健康？本期視頻為您科普。
      • 2023-04-13
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    • 孩子吃多少水果合適？吃水果的正確打開方式，你知道嗎？
      孩子吃多少水果合適？吃水果的正確打開方式，你知道嗎？
      • 水果營(yíng)養(yǎng)豐富，美味可口，不僅深受人們喜愛，在膳食寶塔中也占有重要地位。孩子們都喜歡水果，吃一大盤也不在話下。有些孩子不愛吃菜，家長(zhǎng)索性用水果代替蔬菜讓孩子多吃些。這樣做可以嗎？孩子吃水果要不要限量呢？水果營(yíng)養(yǎng)豐富水果富含維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維。橙子、葡萄柚等柑橘類水果含有豐富的維生素C，具有免疫調(diào)節(jié)功能和抗氧化作用。蘋果、梨等富含
      • 2023-04-07
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    • 柑橘類水果綠色生產(chǎn)技術(shù)規(guī)程
      • 2023-03-25
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    • 辟謠 | 白色草莓是轉(zhuǎn)基因水果嗎？
      辟謠 | 白色草莓是轉(zhuǎn)基因水果嗎？
      • 草莓，一種薔薇科草莓屬的多年生草本植物，它不僅酸甜可口，而且還營(yíng)養(yǎng)豐富，是很多人都喜歡吃的一種水果。不過(guò)在大部分人的印象中草莓大都是紅色的，很少碰見過(guò)其他顏色的草莓。但你知道嗎？近年來(lái)市面上開始出現(xiàn)了一些果皮顏色為白色的草莓品種，這些白色草莓有的是粉中帶白，有的是通體雪白，特別新穎，而且果實(shí)還具有一股特別的風(fēng)味，如有似黃桃味、水蜜桃味
      • 2023-03-17
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    • 番茄：別再問(wèn)我是蔬菜還是水果
      番茄：別再問(wèn)我是蔬菜還是水果
      • 番茄：別再問(wèn)我是蔬菜還是水果責(zé)任編輯：蒙昌樂(lè) 李軼總平臺(tái)審核編輯：徐潔
      • 2023-03-04
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    • ?馬登會(huì)：高級(jí)農(nóng)業(yè)師 水果引種栽培、種植與服務(wù)
      ?馬登會(huì)：高級(jí)農(nóng)業(yè)師 水果引種栽培、種植與服務(wù)
      • 馬登會(huì)高級(jí)農(nóng)業(yè)技術(shù)人員，高級(jí)園藝師證書，2017年開始從事農(nóng)業(yè)技術(shù)工作。專業(yè)專長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事珍稀水果培育、種植，及農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全管理，對(duì)珍稀水果光照、土壤、環(huán)境頗有見解。為農(nóng)服務(wù)內(nèi)容：開展珍稀水果的南果北種引種馴化工作，通過(guò)溫室養(yǎng)殖及專業(yè)培育，實(shí)現(xiàn)多種品種的成功引入，例如：長(zhǎng)果桑，燕窩火龍果，木瓜，蓮霧，香蕉等，同時(shí)開展果苗培育、推廣與果品
      • 2023-02-15
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